Buah-buahan dan sayuran berwarna menyala seperti kuning, oranye,
merah, ungu dan juga biru disebut-sebut memiliki khasiat untuk menangkal kanker.
Contohnya adalah pepaya, mangga, jambu biji, semangka, nanas, anggur, jeruk, wortel, kol, brokoli, tomat, ubi ungu, dan
sebagainya.
